壮阳草药图片推选1、十大“壮阳植物”误用的后果很可怕! 2、鹿衔草的功效与作用_鹿衔草的药用价值 3、补肾壮阳的中药有哪些? 4、能补肾的中药有哪些? 5、为什么说淫羊藿是一味被名字坑了的药材呢?
十大“壮阳植物”误用的后果很可怕!
1、淫羊藿淫羊藿，一名：淫羊藿、淫羊藿、金荞麦、葫芦巴、淫羊藿、淫羊藿，为小檗科淫羊藿属多年生草本植物。植株高20-60厘米，根状茎短，木质化，暗褐色，茎馈遗，有角，无毛，深广无基生叶。淫羊藿淫羊藿是我国常用的中药，具有很高的药用价值。既能滋阴壮阳、壮阳强身，又能祛风除湿、强筋骨、强腹黑。主治：阳痿早泄、腰腿痛、算作麻痹、半身不摄、神经腐败、忘记、耳鸣、头晕等症。2、秘籍果synsepalandulicium一名变种果实，是豆科synsepalandulicium属的常绿灌木。植株长1.5-4.5米，单叶互生，近对生或对生，随机浓密丛生于枝顶，深广革质，全缘，羽状脉；花单生或深广簇生在腋或老枝上，随机摆列成聚伞花序，稀少成总状花序或圆锥花序，两性，稀少单性或杂性，放射对称，具小苞片；果实为浆果，随机核果形，果皮隔邻有厚壁组织，皮薄如革至骨质。食用生熟生果或浓缩含片，可改动高血糖、高血压、高血脂、痛风、尿酸、头痛等症状；果汁涂在蚊虫叮咬处，不错消炎消肿；种子可缓解心绞痛、咽喉痛、痔疮等。沏茶或炒菜叶可改动高血糖、高血压，保护腹黑，好意思容瘦身，解毒通便，适度尿酸，缓解痛风，解酒。3、肉豆蔻肉豆蔻，一名丁香、玉果，为胡颓子属胡颓子属常绿乔木。叶革质，椭圆形或椭圆形披针形；雄花序长1-3厘米，无毛，3-20朵，1-2朵，4-5毫米，雌花序比雄花序长，花序梗粗壮，1-2朵，长6毫米，直径4毫米。果深广单生，短柄，随机有残余的花被片；假种皮是红色的，一直扯破到基部。肉豆蔻在东南亚也被用作春药。毫无疑问，肉豆蔻不错刺激肠胃，增多食欲，以至不错改动东说念主体的轮回系统，进步体温。以至和男女连络。这种信仰一直流传到西方。行运的是，肉豆蔻照旧回到了他的岗亭。它丽都的假种皮会出目下别国情调的饭菜中。壮阳籽仁要么去了药店，要么干脆孝敬了工业油。4、百合百合，一名强曲、韭菜、山丹、说念县，为百合科多年生草本植物。株高70-150cm，根分为肉质根和须根；茎馈遗，圆柱形，深广具紫色雀斑，无毛和绿色；大，白色，漏斗状，单生于茎尖端。蒴果卵圆形，边际钝；种子多数，椭圆形，平。6月初出现花蕾，7月初开动吐花，7月中旬吐花，7月下旬吐花杀青，果实从7月接续到10月。百合能滋阴润肺，清快慰神。阴虚久咳，痰中带血，后期发烧，余热，或情志不遂，导致心烦，惊险，失眠，多梦，迷糊，痈，肿，湿疮等。写到百合能滋阴润肺，化痰止咳，治肺肾阴虚；还写了百合能滋阴补阴。5、卷丹lililiumlancifolium一名湖北百合、钟摆百合、药用百合、黄百合、宜兴百合、南京百合，为百合科多年生草本植物。叶星散，长圆状披针形或披针形，两面近无毛，具5-7脉。3-6朵或更多；叶状的苞片，卵状披针形；花下垂，花被片披针形，反折，橙红色，有紫玄色的雀斑。蒴果窄而椭圆形，长3-4厘米。7-8月吐花，9-10月落幕。涓丹是一种很好的药材，亦然食疗的进攻原料。这主若是因为百合能清肺经，益心。有安神助眠的作用，能滋阴补肾。关于体魄各大器官来说，利大于弊。蠲丹还可颐养痰多咳嗽等咽喉气管疾病，具有化痰止咳的药用价值6、迷迭香迷迭香，一名海露、艾菊，是唇形科迷迭香属常绿灌木。植株高2m，茎圆柱形，老枝，皮质暗灰色，不规矩纵裂，大都零散，幼枝四棱形，密被白色星状细毛；叶常丛生于枝上，柄或无柄很短，叶线形；花近无柄，对生，少数荟萃在短枝尖端变成总状花序；苞片小，具柄。迷迭香具有闲隙安神的作用，抵消化不良和胃痛有一定疗效。捣碎后用开水浸泡，逐日饮用2-3次，可起到闲隙利尿的作用。还可用于颐养失眠、心悸、头痛、消化不良等疾病。它可之外用颐养外伤和要津炎。还具有强心、促进吐旧容新、促进末梢血管血液轮回的作用。还能改善谈话、视力、听力搅扰，增强贯注力，颐养风湿痛苦，强化肝功能，裁汰血糖，匡助颐养动脉硬化，匡助瘫痪的肢体规回无邪才略。7、当归当归一名甘桂、秦娜、桂、岷桂、当归参、当归尾、当归曲、当归，为伞形科多年生草本植物。植株高0.4-1m，叶片羽状辞别，叶柄长3-11cm，基部延迟成管状膜鞘，紫色或绿色；复伞形花序，花序梗长4-7厘米，密被微柔毛，花期6-7月；果实卵圆形至卵圆形，长4-6毫米，宽3-4毫米，背部呈线状特出。果实从7月到9月。当归中含有自然植物激素，能缓解内分泌失调引起的症状，还具有补血的作用，能使东说念主气血流畅，产生“性趣”。8、黑胡椒胡椒属，一名胡椒和黑川胡椒，是胡椒科胡椒属的木质藤本植物。黑胡椒常爬在树上、树枝上或格子上，高度可达四米。它的叶子是椭圆形，全缘，单叶和互生，它的叶子是深绿色。花小，穗状，枝条上的节间会产滋长约四到八厘米的穗，呈螺旋状摆列。黑胡椒有一种热烈而令东说念主兴隆的滋味，少量点黑胡椒就不错达到很好的颐养后果，特等是关于一霎上升精神，补充能量。此外，在芳醇疗法中，临床发现黑胡椒精油的刺鼻气息不仅能溶化女东说念主的性冷淡，还能溶化中年男东说念主的性趣缺失。是以是情侣一王人享受沐浴的好意思好精油。9、天仙子年前，未加工的西曼，一名东莨菪素、东莨菪素、牙痛、颠茄、米缸、熏牙，是茄科莨菪属生草本植物东莨菪素的种子。天仙子植株高30-70厘米，全部清除有茁壮的生殖腺毛和柔毛，有很是的气息；根肉质、粗壮、多分枝；基生叶大，叶柄扁宽短，叶片长椭圆形，呈不规矩羽状浅裂；花腋生，单生，花萼杯状，绿色，花冠漏斗状，淡黄色，花药深蓝紫色；许多种子，不规矩宽的肾形。天仙子具有解痉、镇痛、闲隙和杀虫的作用。主治：慌张、风惊、哮喘、咳嗽、胃痛、慢性痢疾、泻肚、脱肛、牙痛、痈肿疮毒。10、艾蒿艾叶，一名冰台、曹植、艾香、艾叶、艾草、艾灸草、药草、黄草、艾草，为菊科蒿属多年生草本植物。茎单生或很少，棕色或淡灰黄色棕色；叶厚纸质，为灰色短柔毛所清除；上部叶和苞片叶羽状半裂，花头椭圆形，花冠管状或杯状，外侧有腺点；瘦果长椭圆形或长方形。花期为9月至10月。艾叶具有调经、止血、安胎、散寒除湿的功效。恰当症：月事不调、痛经、腹痛、流产、子宫出血、风湿性要津炎根治、头风、月内风等。因为它能治百病，是大夫最常用的药。当代现实谈判讲明，艾草具有抗菌、抗病毒作用；平喘、镇咳和祛痰作用、止血和抗凝血作用、闲隙作用
鹿衔草的功效与作用_鹿衔草的药用价值
导读： 中草药的与专区，为您详备先容的与鹿衔草的药用价值、鹿衔草的反作用等，要更多鹿衔草的功效与作用关连学问，不妨来眷注一下。
鹿衔草简介
鹿衔草，中药名，为鹿蹄草科植物鹿蹄草或普通鹿蹄草的干燥全草。全年均可采挖，除掉杂质，晒至叶片较软时，堆置至叶片变紫褐色，晒干。干燥全草，茎紫褐色，稍具棱，并有，无毛，微有清明。叶柄长，扁平而中央凹陷，双方呈膜质状，常症结，无毛。叶片皱缩，稍落空，上头紫红色，少有呈棕绿色者，光滑，底下紫红色，无毛，叶脉微突；纸质，易碎。随机可见花茎，上稀有朵小花或扁球形棕色蒴果。气无，味微苦。以紫红色或紫褐色、无杂质者为佳。
鹿衔草图片
鹿衔草的功效与作用
补虚，益肾，祛风除湿，活血调经，治朽迈咳嗽，劳伤吐血，风湿要津痛，崩漏，白带，外伤出血。
1、《滇南本草》：“治筋骨痛苦、痰火之症，煎点水酒服。”
2、《植物名实图考》：“治吐血，通经，强筋，健骨，补腰肾，生津液。”
3、《中国药植志》：“治虚痨，止咳。”
4、《重庆草药》：“治朽迈痨，咳嗽，白带。”
5、《四川常用中草药》：“祛风除湿，止惊险，冷汗。治痨伤吐血，筋骨酸软，风湿要津痛，惊痫吐舌，鼠漏痈肿。”
6、《陕西中草药》：“壮阳，调经活血，不竭止血。治虚劳咳嗽，肾虚冷汗，腰膝无力，风湿及类风湿性要津炎，半身不摄，崩漏，白带，结膜炎，各式出血。”
鹿衔草的药用价值
【药名】鹿衔草
【入药部位】植物的干燥全草。
【炮制次第】除掉杂质，切段。
【性味】甘、苦，温。
【归经】归肝、肾经。
祛风湿，强筋骨，止血，止咳。
【主治】用于风湿痹痛，肾虚腰痛，腰膝无力，，久咳劳嗽。
【用法用量】内服：煎汤，15-30g;研末，6-9g。外用：适量，捣敷或研撒；或煎水洗。
【用药禁忌】忌服鹿衔草。
鹿衔草的药用附方
1、治肾虚腰痛，阳痿。鹿衔草30g，猪蹄1对。炖食。（《陕西中草药》）
2、鹿衔草治虚劳：鹿衔草一两，猪蹄一双。炖食。（《陕西中草药》）
3、治肾虚五淋白浊。鹿衔草60g，水煎服。（《云南中医验方》）
4、治慢性风湿性要津炎，类风湿性要津炎。鹿蹄草、白术各12g，泽泻9g。水煎服。（《陕西中草药》）
5、治。鹿衔草、白及各12g。水煎服。（《山西中草药》）
6、治子宫功能性出血。鹿衔草、苦丁茶各9g。水煎，经期服。（《浙江药用植物志》）
7、治产后瘀滞腹痛。鹿含草15g，一枝黄花6g，苦爹菜9g。水煎服。（《浙江药用植物志》）
8、治崩漏。鹿衔草15g，地榆炭30g。水煎，日服2次。（《吉林中草药》）
9、治慢性，痢疾。鹿蹄草15g，水煎服。（《陕甘宁青中草药选》）
10、治，疮痈肿毒，虫蛇咬伤。鹿蹄草适量。煎汤洗患处，逐日2次。（《内蒙古中草药》）
鹿衔草的食用次第
1、鹿衔草炖冬瓜
材料：鹿衔草20克，姜10克，盐3克，冬瓜500克，葱15克，味精3克。
作念法：
（1）将鹿衔草洗净；冬瓜去皮，洗净，切3厘米宽、5厘米长的块；姜拍松，葱切段。
（2）将鹿衔草、冬瓜、葱、姜同放炖锅内，加水2500毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入盐、味精即成。
（3）冬瓜也可用苦轮流替，相似具有润肺止咳的作用。
功效：清热利水消肿止咳肺炎。
2、鹿衔草板蓝根煎
材料：30克，板蓝根20克，30克，露蜂房10克，白矾3克，山豆根3克，紫草10克，大黄6克，生芪30克，鹿衔草30克。
作念法：先将药物用水浸泡，先武火后文火煎20～，煎3次，共取汁400毫升，逐日1剂，旦夕各1次分服。
功效：清热利湿，解毒活血，治毒性肝炎。
3、鹿衔草太白茶
材料：太白茶、鹿衔草各15克，羊角参10克。
作念法：黄酒为引，水煎服。
功效：治。
鹿衔草的反作用
及内有干冷者慎服。
1、《四川中药志》（1960年版）：“干冷瘀滞者忌用。”
2、《陕西中草药》：“忌酒及 *** 性食物。”
3、《山西中草药》：“慎服。”
以上便是一些鹿衔草的关连学问，如果念念意志更多的中草药，请络续眷注养生之说念网频说念。
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补肾壮阳的中药有哪些?
好多男性在到了一定的年龄肾功能就会着落，这亦然东说念主体的正常的面貌。因为年岁大了，体魄的各机能都鄙人降，是以好多男性都在念念主义补肾壮阳。包括看大夫吃药中药西药。那么补肾壮阳的中药有哪些？那些中药不错补肾壮阳？咱们来看一看。。1、补肾壮阳的中药有哪些1、淫羊藿淫羊藿茎叶含有淫羊藿甙和蒸发油。经证据，淫羊藿有雄性激素样的作用，它通过促进精液分泌，使精囊充满精液后，反过来又能刺激嗅觉神经，从而激励守望而致阴茎勃起。同期，淫羊藿还不错阻难血管畅通核心，扩张周围血管，使血压着落，并能镇咳、祛痰、平喘。2、肉苁蓉肉苁蓉素有“沙漠东说念主参”之好意思誉，具有极高的药用价值，是我国传统的名贵中药材，亦然历代补肾壮阳类处方中，使用频度最高的补益药物之一。中医表面合计，肉苁蓉因其具有“滋肾壮阳，补益精血”之功能，还被历代王朝列为“贡品”。3、巴戟天巴戟天是一味补肾助阳后果突出好的中药，传闻往时乾隆天子就深广用巴戟天来“补肾壮阳”。巴戟天为茜草科植物巴戟天的根，省略补肾助阳、祛风除湿，常用于颐养阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝痛苦、肾虚腰膝酸软等症。4、锁阳为锁阳科植物锁阳的全草。中医药合计性味甘，温；入肝、肾经。补肾润肠。治阳痿、尿血、血枯便秘、腰膝消瘦。《本草再行》：“泄泻及阳易举而精不固者忌之。”《得配本草》：“大便滑，精不固，火盛便秘，阳说念易举，软弱气胀皆禁用。”5、牡蛎从中医角度牡蛎通水气，柔润肺部，利于肾水。西医考证它是含锌最多的自然食物之一（每百克蚝肉含量高达100mg），也便是每天只吃2～3个牡蛎就提供你全天所需的锌。锌的雄壮价值体目下它是男性生殖系统里至关进攻的矿物资，尤其是近五十年男性的精子数量着落较着，更需补充饱胀的锌。6、蛇床子蛇床子，为伞形科植物蛇床的干燥教育果实。具有燥湿祛风，杀虫止痒，温肾壮阳之功效。常用于阴痒带下，湿疹瘙痒，湿痹腰痛，肾虚阳痿，宫冷不孕。7、仙茅中医合计仙茅味辛、甘，性温，入肾、肝经，有补肾阳，强筋骨，祛寒湿之功，常用于肾虚阳痿，滑精遗精，精冷不育，腰膝冷痛，寒湿痹痛及尿频遗尿等症。8、肉桂为樟科植物肉桂的干皮及枝皮。中医药合计性味辛、甘，热；入脾、肾、膀胱经。可补元阳，暖腰膝，除积冷，壮阳说念。主治命门火衰，元阳不及，阳痿不举，阴中清冷。9、续断为川续断科植物川续断或续断的根。中医药合计性味苦、辛，微温；入肝、肾经。补肝肾，续筋骨，敛精止遗。主治腰腿酸软痛苦、带下遗精、阳小不准、阴中清冷、守望冷淡、杨梅疮、宫寒等。10、羊肾羊肾，为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊的肾，也称腰子。中医合计羊肾具有补肾气，益精髓的功效。男性吃羊肾的刚正不错扶持颐养肾虚劳损，腰脊痛苦，足膝痿弱，耳聋，消渴，阳痿，尿频，遗溺。2、补肾壮阳的食物1、山药性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，不管是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》纪录：“山药助五脏，主泄精忘记。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能联结其他补肾固精食物，如芡实、莲子等一并服食，效率更佳。2、芡实性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草提要》也合计，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草再行》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少颐养遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，联结莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的劝诫是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”3、胡桃仁能补肾固精，为滋补厚实食物，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中纪录：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明关于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中先容：“胡桃一味，勿去黄皮，空心食之，最能固精。”4、白果又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》合计，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为颐养遗精的食物。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中先容：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉西宾的劝诫有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，逐日吃蛋1~2个。5、莲子性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之东说念主均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖凹凸君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇著奇勋。”古代用以颐养“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。6、莲子心为教育莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以沏茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云：“莲子心敛液止汗，清快慰神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回文上升，能使肾水上潮于心。”这恰是莲子心交通心肾的说明注解。《医林纂要》还先容一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。7、豇豆性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明?李时珍在《本草提要》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”当代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴，健脾胃，治肾虚遗精。”8、柏子仁性平，味甘，有养心、安神、益智之功，关于劳心过度，心血亏欠，精神迷糊，心神失养，怔忡惊险，忘记遗精早泄之东说念主，深广食用，有宁心定志，补肾滋阴的后果。着名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，便是以柏子仁为主。是以，明?李时珍讴歌说：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气幽香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。”9、金樱子俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并不错熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云：“金樱子涩精遗泄。”古代医家在颐养遗精的方剂中，每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏：“治梦遗，精不固：金樱于十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有先容，治“遗精早泄：金樱子1500克，臼中捣碎，加水煎3次，去渣，过滤后再浓煎，加蜂蜜收膏，逐日临睡时服1匙，开水冲服”。10.凉粉果俗称木馒头。性平，味甘。明?李时珍说它能“固精”。《乾坤买卖秘韫》中先容：“治惊险遗精：木馒头、白牵牛等分，为末。每服二钱，用米饮调下。”《上海常用中草药》亦载：“治阳痿遗精：凉粉果12克，律草12克，煎服，连服半个月。”
能补肾的中药有哪些?
1、杜仲杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲乏遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里纪录，在选拔杜仲时不错把它撅断，内部有像棉纤维一样的白丝，便是质地较好的杜仲。杜仲险些无味，只好一些微苦，每天将其用热水泡着喝不仅特等合乎当代快节律的糊口，还能达到补肾理气的作用。杜仲无毒，因此用量几许并莫得特等的稳重，每天泡个八九克就行。除杜仲外，还不错适量抓一小把枸杞和桑葚泡在一王人。枸杞滋补肝肾，养肝明目，补虚生精;而桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、养心益智的功效。2、枸杞《本草提要》纪录：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲乏，易热枕，变白，明目安神，令东说念主龟龄。”中医时常用它来颐养肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、忘记、眼花、头晕多泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》合计：“枸杞子，润而滋补，专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不及、劳乏内热补益之要药。”用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不成总计融会出来。由于受水温、浸泡技能等因素的影响，枸杞子中只好部分药用因素能开释到水或汤中。平直用嘴嚼，对枸杞子中养分因素的接纳会愈加充分，更成心于融会枸杞的保健后果。但嚼服枸杞子时要贯注，在吃的数量上最佳减半，不然容易滋补过度。最合乎吃枸杞的是体质朽迈、抵触力差的东说念主。3、鹿茸中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不及、精血亏虚的阳痿早泄有很好的后果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也不错适量食用。若出现伤风、咳吐黄痰、口干口苦、咽喉肿痛、舌苔黄腻等症状时忌服本品。除了泡酒，鹿茸还不错和食物炖着服用或平直吃。如果念念使鹿茸达到补肾健骨的后果，最佳取1～2片鹿茸片平直放进口中，让唾液使之徐徐溶化，徐徐咽下溶有鹿茸的唾液，临了再将余渣嚼碎吞下。这么既比研粉吞食要浅显得多，且有用因素的接纳率也更高。4、芡实芡实被誉为“水中东说念主参”，中医合计芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养厚实性食物，和莲子有些相似，但芡实的不竭闲隙作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老，老东说念主食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌合手一定的火候，家庭制作不浅显。另外，亦有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。5、淫羊藿中药淫羊藿一名仙灵牌，具有补肾壮阳的作用。药理谈判标明淫羊藿“补骨”作用昭彰，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨滋长，增多骨密度。需要贯注的是如果深广出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。不错作念成淫羊藿酒。淫羊藿60克，白酒500克。将淫羊藿洗净，沥干，装入纱布袋中，扎紧袋口，置白酒中，密封浸泡7日后饮用，每次30-50毫升，每晚一次。可益肝肾，强筋骨，适用于阴阳两亏，命门火衰而引起的须眉阳痿、女子不孕、算作不仁等。6、山药李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很珍摄它的补肾和健脾的功能。脾胃朽迈和肾虚的东说念主不错把它作为调补体魄的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为颐养虚劳的灵丹灵药。不管是阴虚火旺照旧肾气不固而遗精早泄者均不错食用，如果能联结其他补肾固精食物，如芡实、莲子等一并服食，后果更好。7、何首乌何首虚伪补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之东说念主。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极唱和。”但凡肾虚之东说念主头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或须眉遗精，女子带下者，食之皆宜。何首虚伪生熟之分，熟品是过程加工炮制的，能乌须黑发，生首乌则含大黄酚等物资，不错促进肠说念畅通并引起轻飘泻肚。此外，何首乌与蒜同食也可能引起泻肚。大夫教导要用何首乌颐养肝肾两虚时，需要将其进行炮制，最佳向大夫推敲后食用。8、女贞子女贞子味甘、苦，性平。有补肾滋阴，养肝明盘算推算功效。常用于肝肾不及，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。在我国，自古以来便是东说念主们最常用的贯注、厚实膂力之药。《本经》上说：女贞子能补中气，安五脏，养精神，除百病，制酒久服，可增强体质，长筋肉，壮筋骨等功效。日本的谈判也标明女贞子确有珍视年迈，强筋骨，闲隙神经的功效。女贞子性偏寒凉，以黄酒拌后蒸制，可增强滋补肝肾作用，并使苦寒之性削弱，幸免滑肠。9、菟丝子菟丝子，为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不及、益健东说念主”之功。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药，具有温而不燥、补而不滞的特色。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下第症。菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效。永远服用能明目、轻身、益寿延年，且可颐养男女肾虚不育症。菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，热水冲泡代茶饮用。上头为公共先容了补肾的9种中药，这些中药对补肾都有很好的后果，念念要通过中药补肾的一又友就不错吃这些。
为什么说淫羊藿是一味被名字坑了的药材呢?
淫羊藿，是以功效定名的一味药。它是小檗科的一种草本植物，有三个小的枝，每个枝上有三片小叶，是以被称作三枝九叶草，关联词这个名字很少被东说念主说起。古东说念主发现羊吃了这种草之后交配才略增强，尤其是次数增多，故得名。其后又有东说念主为它取了一个好意思丽的一名——仙灵脾。
民间传奇
传闻它是山区草食动物丰富的好意思食佳品，滋长在西川北部的羊群，每天频繁交尾，被东说念主们视为“淫羊”，关联词，东说念主们那时不知说念羊群过多交尾的原因，直到1500年前名医陶弘景论证淫羊藿称号时才说出原委。那时东说念主们称豆叶为“藿”，它的叶片很像豆叶，亦称“藿”。陶弘景指出：“西川北部有淫羊，一日百遍合，盖食此藿所致，故名淫羊藿。”
功效
【性味】：辛、甘，温。
【性味】：归肝、肾经。
【功效】：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻痹拘挛；更年期高血压。
当代谈判
淫羊藿含淫羊藿甙、蒸发油、蜡醇、植物甾醇、鞣质、维生素E等因素。能兴隆性机能，对动物有促进精液分泌作用。还有降压（引起周围血管舒张）、降血糖、利尿、镇咳祛痰以及维生素E样作用。药理现实谈判标明，淫羊藿能增多心脑血管血流量，促进造血功能、免疫功能及骨代谢，具有抗年迈、抗肿瘤等功效。新加波医学各人谈判发现，淫羊藿能有用杀死乳腺癌细胞，但用于临床还有待进一步谈判。
意大利米兰大学自然药物现实室谈判东说念主员对一些传统、具有壮阳效用的中草药进行取样分析，发现淫羊藿含有雷同5型磷酸二酯酶 (PDE5)阻难剂的因素，后者是伟哥的主要因素。谈判东说念主员合计，相较于西药而言，淫羊藿的反作用可能更小，更应履诳骗用。
补肾壮阳
当代药理谈判发现，淫羊藿省略使男性的精子数量增多，况兼使精子活力增强。
用淫羊藿来壮阳，来颐养不育、不孕或者阳痿、宫寒时，一定要配伍补精血的药。因为，肾阳以肾精或者说精血为物资基础，颐养时不成单纯上升功能，不然的话就会涸泽而渔，进一步耗伤肾精。
祛风湿，强筋骨
淫羊藿还能祛风湿，强筋骨，可用于风寒湿痹，既不错用于肾虚导致的筋骨痿软，也不错用于风湿痹证引起的筋骨痿软。
在古代本草著述里，淫羊藿有一个称号叫弃杖草，说的是筋骨痿软的患者用了这个药之后就不错丢掉手杖。目下颐养骨质疏松、骨要津退化等疾病时，淫羊藿出现的频率亦然比拟高的。
可颐养阳虚咳喘
一些咳喘痰多且辨证属阳虚的患者，不错用淫羊藿配伍颐养。《分类草药性》言淫羊藿“治咳嗽，去风，补肾而壮元阳”。
另外还有报说念称其可颐养妇女更年期引起的血压偏高，这少量可字据骨子情况辨证采取。
